阴道炎，就是发生在阴道粘膜的炎症。
好好的阴道怎么就发炎了？究竟是谁在阴道里头搞事情？为什么阴道炎总是复发？
要说清楚阴道炎是怎么发生的，深读君就先从阴道的结构说起吧。
一、
阴道的结构是什么样的？
阴道是一条子宫和外界相通的管道，阴道的尽头就是阴道口。
深读君郑重声明，千万别自己在家里瞎诊断，胡治疗！去医院，化验，确诊，治疗，才是正确的做法。
二、
当然，治好了阴道炎，还要预防阴道再次受到感染而发病，哪些因素容易导致阴道炎的发生或复发呢？
下面，我们通过“阴道妹妹”的视角来看一下哪些事情会搞出阴道炎吧！
“大家好，我就是阴道妹妹，我是来控诉的，强烈控诉姐姐妹妹，婶婶阿姨们五宗罪！”
一宗罪：过紧过热不通风
“我最喜欢干燥、通风的环境，可你看看她们：
为了显腿瘦，老穿紧身裤！勒得我快不能呼吸了。
贪便宜，穿化纤内裤，不透气啊，我要憋死了。
不想弄脏内裤，天天垫个护垫。你天天戴口罩试试，难不难受？”
深读君讲知识点啦：
紧身裤、化纤内裤、长期垫护垫，是阴道妹妹的天敌。过紧，闷热，容易导致致病微生物的繁殖，诱发阴道炎。
正确做法是：穿宽松、透气的裤子，选择棉质的内裤，不要长期使用护垫。
二宗罪：血糖总超标
“你那过嘴瘾，我这可就遭殃了。你们吃巧克力秀恩爱啦，吃高糖水果补充维生素啦，让血糖咔咔升高。细菌、真菌见了糖，那可不要命啊，有多少吃多少，还一窝一窝地生孩子，这些家伙一繁殖，我不就发炎了嘛。”
深读君讲知识点啦：
血液中糖含量升高，会导致阴道内的细菌、真菌等有害微生物迅速繁殖，诱发阴道炎。请注意控糖。管住嘴，才是硬道理。
三宗罪：不注意个人卫生
“把内裤、袜子一起洗，那臭袜子上的细菌、真菌，不就爬到内裤上啦。然后就到我这儿来捣乱了呀！
公共浴池，马桶，一点儿顾忌都没有，你不怕，我怕啊！
你男朋友精虫上脑，什么洗白白、戴套套都抛之脑后，直接开啪。
日常生活不讲究卫生，我很容易被感染啊！”
深读君讲知识点啦：
内裤，单独洗，煮一煮，晒一晒。
公共场合注意个人卫生，酒店里的毛巾啦，浴缸啦，马桶啦，啦啦啦你懂的。
啪啪啪前后都要洗白白，最好戴套套噢。
这样能减少细菌、真菌等有害微生物进入阴道，防止诱发阴道炎。
四宗罪：破坏阴道生态环境
“动不动给我灌洗液，说什么洗洗更健康。其实，过度清洁会破坏我的酸性环境，降低我的抗菌能力！
身体一不舒服，就自作主张吃抗生素。乱用抗生素会让阴道菌群失衡，平衡一打破，逆袭的屌丝不就成了气候？这不就等着发炎了嘛。”
深读君讲知识点啦：
用清水洗外阴，避免滥用抗生素，才是躲避阴道炎的正确姿势呢。
五宗罪：搞坏自己的免疫力
“不是坐着就是躺着，天天熬夜好happy，次次流感都中招，没错，说的就是你。
大白（白细胞）哥哥威武的时候，我是很安全的，就算进来点毛贼，大白哥哥也能立刻弄死它。可这大白哥哥要是不给力，来几个坏家伙就能把我搞出炎症呢。”
深读君讲知识点啦：
早起早睡多锻炼，免疫系统强壮有力，阴道妹妹才能岁月静好。
好啦，感谢阴道妹妹的吐槽。希望各位姐妹们长点儿心吧，这五件事可千万别做啦。
三、
阴道炎治疗上要注意些啥？
1.不能随意停药
症状一缓解就以为痊愈了，然后就停药了，你很傻很天真啊！不想下个月又犯，就严格按照医生交代的疗程治疗、不许偷懒。
还有的人严重了用用药，不严重就不管，从来没有按照疗程治；一下用药、一下停药，这不是帮病菌练兵吗？耐药性就是这么玩出来的。
要遵医嘱服药，千万不要自己吃吃停停。
2.用药时间不能太长
有的小姐姐担心细菌没杀干净，会私自延长用药时间。
但是，用药时间过长，除了伤害有益菌，一点儿好处也没有！千万要严格按照医生指导用药。
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