来姨妈之前有征兆吗

大多数的女性在月经来临以前，会出现明显的腰酸、腹痛、腰部胀痛等临床表现的发生，有的患者还会出现头晕、乳房胀痛的症状。这种情况是由于患者在这个时期体内激素分泌明显增高，这些激素会对局部的组织造成一定的刺激，从而引起这些症状的发生。随着月经的来潮以及月经的结束，体内激素分泌逐渐下降，随之而代谢出体外，在这种情况下，这些症状可以得到明显的缓解。所以对于出现这种表现的患者，是不需要进行任何治疗的，但是需要注意在月经期间的身体保养。

一般导致月经不规律的原因很多，气血亏虚或者是身体内分泌紊乱都是会导致的，您首先需要先调理好月经才可以的
指导意见：
来月经之前部分女性会有小腹及乳房追涨的表现的，您月经不调建议您首先需要检查一下激素六项看看，明确一下是否有内分泌紊乱的情况，如果内分泌正常的话考虑就是身体气血亏虚导致的情况，气血亏虚身体会有脸色发黄、月经有血块的表现，对于气血亏虚建议您可以口服乌鸡白凤丸来进行治疗，同时在生活上寒凉的东西不能吃，需要避免腹部受凉的

月经前的症状有头痛、头晕、失眠、疲倦、易困、情绪不稳、乳房胀痛、面部浮肿等。其中以情绪不稳定最为突出。轻者沉默寡言，心情忧郁。乳房痛可以在月经前出现，亦有在经后出现的。乳房内有小结节，触之疼痛，行经后轻松，但下次来月经前又重新出现胀痛。浮肿一般在经前一周出现，也可以平时也有水肿而在经前加重。由于浮肿，体重增加。
伴水肿而来的还可有头痛、流鼻涕、下肢沉重、腹胀、便秘等。来月经前的症状可能会有乏力、全身不适、悲伤、嗜睡，甚至无原因地哭泣或大怒。另有些人在经前还有关注力不综合、健忘、判断有苦难、行动不均分，头痛等症状。严重者不愿意理睬家属与益友，孤独到卧床不起，脾气急噪，容易激动，稍不如意就勃然大怒。
月经前期的综合征一般在月经来潮前7一14天出现，经前23天最重，行经后症状消失或明显减轻。不舒适是多方面的，都因人而异。有的妇女水肿比较突出，有的妇女乳房胀痛比较明显，有的妇女主要是精神症状。
有时，几种症状并存，因此程度不一。浮肿一般在经前一周出现，也可以平时也有水肿而在经前加重。由于浮肿，体重增加。伴水肿而来的还可有头痛、流鼻涕、下肢沉重、腹胀、便秘等。乳房痛可以在月经前出现，亦有在经后出现的。乳房内有小结节，触之疼痛，行经后比较轻松，但下次来月经前又重新的出现胀痛情况。
，也不宜抽烟、喝酒，以免刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。
月经期应吃新鲜、容易消化的食物，不宜吃生、冷、难以消化的食物。因月经期如吃生冷食物，一则有碍消化，二则易损伤人体阳气，导致经血运行不畅，造成经血过少，甚至出现痛经、闭经等。月经期还应多吃些润肠通便的食物，如新鲜蔬菜、水果、花生仁、核桃仁，芝麻仁及油、蜂蜜等，同时也应多喝水，以帮助消化，使大便通畅。因为月经期易出现大便干结不通，以致引起盆腔和下半身充血。

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